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小暑：倏忽温风至 因循小暑来
小暑：倏忽温风至 因循小暑来

2020年7月6日至7月21日是小暑节气。常言道“小暑大暑，上蒸下煮”。小暑节气的到来，也意味着天气越发闷热起来。

节气风物
盛夏开启！大数据告诉你 小暑节气能有多热

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今天（7月6日）正式进入小暑节气，预计今年小暑节气期间，我国大部地区都将越来越热，中国天气网盘点了历史上小暑期间的“热霸”，一起了解下。

中国天气网07-06 07:16

小暑：微风至 盛夏始 上蒸下煮

中国天气网07-03 14:20

节气习俗
小暑时节天气闷热咋应对？这些饮食习俗可参考

小暑时节天气闷热咋应对？这些饮食习俗可参考

应对闷热天气，民间有不少饮食养生习俗可参考。

中新网06-30 16:04
节气养生
小暑节气如何养生？起居宜午休

小暑节气如何养生？起居宜午休

进入小暑以后，气温再一次显著升高、降雨进一步增多，人体内的阳气较为旺盛。那么小暑节气，人们在起居、饮食方面应该如何养生？

北京晚报06-30 09:26
小暑防病养生的6个关键点 一定要记住

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中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。具体来说就是要过这六关。

人民网-健康时报07-02 16:43
小暑节气 清淡饮食也别丢了蛋白质

小暑节气 清淡饮食也别丢了蛋白质

夏天总的饮食原则应以清淡为主，但基本需求必须保证。这些都需要蛋白质、维生素和矿物质作支撑。

北京晨报07-03 11:45

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