中国天气网讯 惊蛰，是春季的第三个节气。此时，春雷乍响，蛰伏一冬的昆虫开始活动，春风送暖，到处是万物复苏的景象。
常年此时，我国大部虽天气回暖，春意渐浓，但冷暖空气仍会“纠缠不休”，气温波动起伏，需根据气温变化合理调整穿着，适当春捂，手腕、腰眼、小腿和肚脐这四个部位最需要好好捂捂；内蒙古东部、黑龙江、吉林大部、新疆北部等地天气依旧寒冷，当有冷空气活动时风雪较强，需注意防风防滑，预防感冒。
随着天气转暖，北方沙源地土壤解冻，沙尘天气进入高发期。像新疆南疆盆地到甘肃北部、内蒙古中部和西部等地在常年惊蛰期间易受到冷空气侵扰，大风或沙尘也逐渐增多，出行需做好防风防沙准备，注意携带口罩、纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤。
受冷空气南下和暖湿气流共同影响，浙江、江苏、江西、湖南等地的部分地区春雷惊响，降水日数增多，可能出现连阴雨天气；而江淮、江南、华南等地随着天气回暖，雨水逐渐增多，平均降水量大多超过10毫米，春耕工作也将自南向北陆续开启。
