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民间有句老话,说的是“热水泡脚、赛吃人参”, 不过,这泡脚真的是老少皆宜吗?
一到秋冬季,不少人就开始每天热水泡脚,据说坚持下来,促进血液循环,对睡眠也有好处。还有不少人,在泡脚时喜欢在水里加点儿料,这能放的东西还真不少。
记者在网上搜索了一下,有人在泡脚水里放花椒、艾叶,也有人放萝卜和韭菜,这泡脚俨然成了熬汤,这些五花八门的泡脚方法真的靠谱吗?
医生提醒,高血压病人和糖尿病人最好不要每天泡脚,因为泡脚会促进血液循环,从而导致血压和血糖升高。看来,泡脚养生,不是人人适用,也得因人而异。
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