10月24日进入霜降节气，霜降作为秋季最后一个节气，意味着秋季向冬季的过渡。实际上从气象学角度来看，此时我国冬季的面积超过秋、夏之和，冷空气南下越来越频繁，昼夜温差达到一年中最大，秋燥明显。这样的霜降节气，对于觉醒了养生血脉的当代年轻人来说，可以有哪些健康新主张？来直播间见吧！