中国天气网讯 今天（7月6日），我国迎来二十四节气的小暑节气。俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮。”进入小暑节气，也就意味着伏天的大幕正式拉开，潮湿、闷热扑面而来，“苦夏”感变得明显。因此，找寻一处风景优美、清凉舒适的地方避暑成为这一时节人们的“绿色心愿”，中国天气特别推出小暑节气生态文旅品牌名录，这就带你去解锁十大夏日清凉好去处。
新疆昭苏：彩虹之都 遇见浪漫
“忽惊峻坂势干霄，从人告予为天桥。一线樵踪盘马足，千层石磴接虹腰。”1861年，时任伊犁参赞大臣的景廉路经夏塔古道，遇见了彩虹。这是有记载资料以来最早描述昭苏彩虹的诗句。
昭苏县，隶属新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州，是中国著名的彩虹之都。昭苏县三面环山，东面为狭长谷地，西面为开阔盆地，夏季气候多变，阵雨频繁，有形成彩虹的独特自然条件，常年5月至9月彩虹的出现次数可以多达160余次，有时一天内就会出现3至5次，而且经常出现双彩虹，三道彩虹也时有发生。被暑热困扰的日子里，想要放松心情，新疆昭苏是个不错的选择，带上美好的心愿，来彩虹之都一睹奇幻天象，邂逅属于你的浪漫。
青海大柴旦星空营地：伸出双手 拥抱星河
青海海西州大柴旦是青藏高原上一颗闪亮的明珠，也是甘青线、青疆线、青藏线上的重要节点城市。这里年平均气温为1.4℃，年均降水量为83.5毫米，属于典型的内陆高原荒漠气候。这里不仅有惊艳的翡翠湖，还有神奇的陆地雅丹魔鬼城，全球唯一的空灵圣地水上雅丹，更有中科院命名的首个火星模拟基地红崖。
每年6至7月，来星空营地就能体验犹如置身火星一般的壮美景观，感受天、地、人，被满天繁星连接在一起，仿佛只要你伸出双手就能与星海相拥，畅游银河。
四川叙永罗汉林：观云海游溶洞 感受多维度文化
四川叙永罗汉林景区位于四川省叙永县分水镇西北部，区域内云海、森林、溪谷、溶洞形成了独特的立体景观生态环境。这里夏季平均温在18~25℃之间，凉爽舒适，森林覆盖率超85%，是盛暑时节里的消夏避暑胜地。
罗汉林峰峦重叠，岭谷相间，景色迷人，拥有大小山峰148座，其中梁子主峰海拔1902米，为泸州市海拔最高点，被称为“泸州之巅”。此外，罗汉林是红军长征经过之地，境内木格倒村是少数民族聚居地区，有着丰富的少数民族文化、盐马古道文化、红色长征文化等多项地域文化资源。
重庆奉节白帝城·瞿塘峡：自然人文和谐相融 饱览三峡之壮美
白帝城·瞿塘峡景区是国家5A级旅游景区，位于重庆市奉节县瞿塘峡口长江北岸的白帝山上，地处长江三峡西入口，东望夔门，南与白盐山隔江相望，西接奉节县城，北倚鸡公山。白帝城·瞿塘峡景区主要由白帝城、瞿塘峡两大景区构成，名胜古迹众多，融自然与人文、诗情与战火为一体，是饱览长江三峡壮丽之美的起点。
受季风气候影响，小暑前后的盛夏时节，这里雨水丰沛，上游来水量大，江水以排山倒海之势向下游奔流而去，势如山崩，声震数里，十分壮观，假期带孩子出游，既可以避暑游玩还可以学习历史，可谓一举两得。
贵州遵义湄潭万亩茶海：中国茶海公园 品新茶避夏暑
贵州遵义湄潭县，有着世界上面积最大的茶海，这里拥有60余万亩茶园，被称为中国的茶海公园。60余万亩有多大呢？也就56000个足球场那么大吧。湄潭县茶区地处大娄山南麓的丘陵地带，冬无严寒，夏无酷暑，多云雾，土壤肥沃。此外茶树生长的适宜气温为15至30 ℃，而湄潭年平均气温15.2 ℃，茶叶生长期无高温热害，具有生长优质茶叶的优越自然气候条件。
每年6月前后开始湄潭夏茶进入采摘收获期，在小暑时节去湄潭茶海，正好可以品尝当季最新鲜的夏茶，且当地小暑期间的高温日数仅有0.4天，平均气温25℃左右，体感舒适，可谓避暑、品茶两相宜。
贵州威宁草海：水上草原 鸟类王国
谁说贵州没有“海”？走，到威宁去看草海！
小暑时节，我国大部地区天气开始变得炎热，贵州威宁草海作为避暑胜地，常年这时节都会吸引大量游客前来游玩。同时，威宁草海作为一个高原湿地生态系统，具有自身独特的生态价值。草海的所在地威宁县属亚热带季风性湿润气候，年日照时数长达1635小时，被誉为“贵州的阳光城”，长期阳光的照射导致草海湿地蒸发量大，使得草海及周边地区形成冬无严寒、夏无酷暑、干湿分明的区域性小气候。同时，水体中丰富的营养物质，为浮游生物和水生动植物提供了良好的生存环境，也为鸟类提供了丰富的食物和栖息环境。
河北秦皇岛橘子海：海边日出之时 风光旖旎如诗
当太阳初升，暖阳倾洒在海面，大海会呈现出一片温暖的橘色，给人以浪漫和温柔的感觉，这就是秦皇岛“橘子海”的由来。“橘子海”并不是一个具体地名，而是对秦皇岛海边日出美丽景象的诗意描述。秦皇岛有多个适合观赏“橘子海”的地方，比较著名的像是阿那亚、老虎石、金梦海湾等景区都是观赏“橘子海”美景的打卡推荐地。
常年小暑时节，秦皇岛的气温一般在21℃至28℃之间，海风习习，湿度适中，不会过于闷热。试想，在一个清爽的夏日早晨，漫步在金色朝阳下的海滩，看阳光与海浪相互映衬，整个人都沉浸在橘色的唯美之中，对身心都是一种很好的疗愈吧！
河南郑州伏羲山：畅游奇峡幽谷 感受文明起源
尽管每年小暑节气期间也是河南夏季高温频出的时期，但位于省会郑州附近的伏羲山却是难得的一片“清凉之地”。伏羲山，位于河南省新密市西北部，由于地处山区，植被茂密，气候相对凉爽，是集奇峡幽谷、流泉飞瀑、丹霞石林、兰草红叶、雨墨云烟于一处的大型自然山水景区。
其中，伏羲大峡谷终年流水不断，峡谷两岸岩石兀立，植被茂密、物种繁多，并且大峡谷在小暑节气期间温度通常在20℃至30℃之间，相对于郑州市区的高温天气，这里的气温波动较小，即使在炎炎夏日，谷内温度也比郑州市区低5至6℃。是距离郑州市最近的避暑胜地。
湖南南岳衡山：植被茂盛 宗教圣地
衡山，又名南岳、寿岳、南山，主体部分位于湖南省衡阳市南岳区、衡山县和衡阳县东部，主要山峰有回雁峰、祝融峰、紫盖峰、岳麓山等，其中最高峰祝融峰海拔达1300.2米。
每年小暑时节，衡山林间常常云雾缭绕，这一独特的景象让本来就古风感拉满的衡山更添一份神秘感。而随着海拔的增高气温会逐步下滑，衡山上的凉爽气候也可以算是对于登山者的一种回馈。此外，南岳衡山植被茂盛，各类野生动植物此时开始活跃，登山同时也为游客提供了观赏自然生态的机会。
除了优美的风景，衡山也是中国著名的道教、佛教圣地，环山有寺、庙、庵、观200多处，小暑期间，南岳衡山的一些寺庙会举办庙会活动，这是当地民俗文化的重要组成部分，也是游客体验湘南文化的好时机。因此，无论是自然爱好者、历史文化探索者还是宗教信仰者，这一时节的衡山都是值得一游的好地方。
福建安溪县云岭茶庄园：云蒸霞蔚观山景 吐故纳新品好茶
云岭茶庄园位于福建泉州安溪县，地处海拔800多米的紫云山脉之中，属于典型的高海拔茶区。位于高山之间的云岭茶庄园，群山环峙，云蒸霞蔚，在季节的轮回里吐故纳新，悠然自得中尽显闽南文化。据了解，这里的年平均降水量在1600毫米以上，平均相对湿度在75%左右，温润的气候加上山区较大的昼夜温差，有助于茶叶中氨基酸和芳香物质的积累，从而也提升了当地茶叶的品质。
每年小暑节气正是夏茶生长的关键时期，此时来庄园打卡游玩的游客能亲身参与采茶活动，体验从茶园到茶杯的乐趣；游客们还能品尝到这一时节限定的清凉解暑特色茶饮，如冷泡茶、果味茶等，配合茶饮还有茶香糕点、茶味小吃等特色茶点供应，让游客在品尝美食的同时，也能感受茶园文化的另一种魅力。
进入小暑节气，夏日闷热、潮湿的特点变得更加明显，畅游奇峡幽谷、感受海滩唯美、饱览三峡壮美又或是品一杯清茶香茗，总有一种避暑方式适合你。炎炎夏日，别被暴晒、闷热所困扰，带上家人、朋友，快来开启一场惬意的夏日避暑之旅吧。
