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中国天气网讯 冬天的到来，除了能赏雪、看冰雕，还有一项更具挑战的运动——冬泳，也在悄然升温。北京冬泳人集中下水地点多在昆玉河沿岸和一些城市景观水湖泊沿岸。12月11日，正午气温仅3℃，昆玉河上已经大面积结冰。一群冬泳爱好者无惧寒冷，准备开始畅游。（冬泳存在一定危险性，请勿轻易模仿。图/王晓）
冬泳开始前，首先需要破开冰层，冬泳爱好者们借助工具，将冰层一点点破开。（图/王晓）
砸开冰层后，一名冬泳老人用自制的温度计测量水温。这个自制的温度计外面是一个塑料瓶，瓶上做了切口，这样既方便沉入水下，又不会被冰直接接触。温度计一般要在水下停留1-2分钟，当天测得的昆玉河冰下水温为3℃。测水温，也是很多常年坚持冬泳者在下水之前的必经程序，通过水温可以更好地判断入水时间。（图/王晓）
虽然水温也是3℃，但体感上要冷得多。图为破冰过后冰水混合的水面。（图/王晓）
最先下水的冬泳人，用身体将之前破冰后水面上的浮冰移开。（图/王晓）
碎冰已经被年轻冬泳人移开，这时一位年长的冬泳者，戴着塑胶手套下水游弋。据常年冬泳人的经验总结，冬泳的黄金原则是：一度一分钟。例如，水温如果3℃，就游3分钟为宜。（图/王晓）
一位中年冬泳者，在水中“展翅”蝶泳，水花四溅，大展身手。（图/王晓）
游完水中程序，冬泳者在上岸后，为了缓解手脚麻木感一般都会用常温水冲身。（图/王晓）
在冲水后，冬泳者抓紧擦干身体。（图/王晓）
冬泳者在擦干身体后进行日光浴，目的是让身体尽快回暖。（图/王晓）
11日，北京正午气温仅3℃。笔者在昆玉河看到一群激情冬泳人破冰下水，“蝶舞”昆玉河。
